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フラワーエッセンスの効果を感じるために

フラワーエッセンスの効果を感じるには、ちょっとしたコツが
あるのではないか?と長らく感じていました。

なぜなら、自分がなかなか効果を実感することが
できなかったから。

コツは、、、、ありません!

いや、あるといえばあるのですが。
まったく目新しいことでも、すごいことでも
ありません。

それは、ただただご自分に対する毎日の日記のような
「内省ノート」のようなメモをつけることなのです。

フラワーエッセンスはお薬のように
飲んだらガーンと効果を実感するものでは
ないので(そういうときもありますけれど。
その話はいつかどこかで)ゆっくりと時間をかけて
「あーそうだったのか!」と感じられます。

毎日、少しずつの変化はその時には
「お!」と思うのですが、日々の出来事で
忘れ去られてしまいます。

「お!」→「忘れる」→「お!」→「忘れる」。。。。

そして、「フラワーエッセンスってどうなのかなー?
実感わかないなー?」ってことになりかねません。

本当に走り書きのメモでもいいのです。
(同じエッセンスを飲んでいる時のメモは
同じところに置いておくといいです)

それを28日ほどかけて飲み終ったとき、エッセンスの
メモや日記を読み返してみて、どんな変化があったか
検証することも大変役にたちます。


次回は、プラクティショナーとのセッションについて~










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ハンズオンヒーリングやフラワーエッセンスの勉強をしながら静かにジーっとなかをみてる最中。
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