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ブラインドは面白い

今日、ヨガに行ってきた。

二時間みっちりやるのでかなり身体がほぐれ芯からリラックスする。

今日もブラインド(何のエッセンスかわからないで飲んでみる)をやってみた。

とても面白い。
前と後で、違う印象を持ったり感じたりする。

飲んでみて感じる小さな変化に耳を傾ける練習にもなります。
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ハンズオンヒーリングやフラワーエッセンスの勉強をしながら静かにジーっとなかをみてる最中。
transformationがすきかも。

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